Autor: admindf1

Otyłość zamyka w domu

Nadwaga jest problemem dotyczącym wielu ludzi na świecie niezależnie od wieku. A otyłość dramatem gnębiącym nie tylko osoby dorosłe, ale coraz młodsze pokolenie. Dlatego dla własnego dobra, jak i dla dobra młodego pokolenia trzeba zrobić coś z nadmiarem…

Czytaj dalej »

Niestrawność – Jak sobie z nią poradzić?

Każdemu z nas od czasu do czasu zdarza się przesadzić z jedzeniem zwłaszcza w święta. Wtedy dopadają nas niestrawność i bóle żołądka. Jak sobie z nimi poradzić domowymi sposobami. Oto garść sprawdzonych porad. Po pierwsze przejdź na lekkostrawną…

Czytaj dalej »